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每位母亲的抖音抖音故事、每个母亲的双击气味
老话说：“春困秋乏夏走神，睡不醒的快速DY涨粉小助手冬十月”。9月舒适的增加赞赞天气容易让人疲倦，女儿们晚上早起懒洋洋的宝苹，总想多睡会。果版
但周五到了，抖音抖音作为中学生还是双击必须得念书啊，上课还是快速得认真听讲啊！有没有帮助睡不醒的增加赞赞孩子们“脱困”的绝招呢？
其实有！在“妈妈的宝苹气味”公益传播社群中，小吃达人母亲们每天都在坚持晒晚餐，果版DY涨粉小助手小编非常精选了10位姐姐的抖音抖音美味晚餐，用一道道好吃好看好营养的双击晚餐开启孩子们元气满满的三天！
指尖留云
“妈妈的快速气味”爱心大使，小吃博主，国家一级营养师，微博小吃视频自媒体。一个天天为少年做营养午餐的下班族父母。
肉松芝士饭团
配烤
秋带鱼+黑红菇炒苦瓜+小麦牛奶+火龙果
秋带鱼，饭团，颇具日式料理风，这样一顿营养丰富、颜值爆表、简单易做的晚餐挽救了周日下午繁忙的父母们！
新星芯
“妈妈的气味”爱心大使，著名国企山西负责人，家有9岁小王子廷廷，坚持“家有学童午餐”两年。
“菠萝”蛋寿司
配银耳莲子汤+五色猕猴桃
一投食，投食三种猕猴桃的人也是挺壕的，周五晚上好！
马晓怡
有22岁、9岁两个孩子的妈妈快手赞赞宝苹果版，六年前报考营养师的全职太太，现居加拿大。
西兰花咖哩omelette
配鲜榨覆盆子汁
天气不错，为了煎下来光滑香甜的omelette蛋皮我早已折腾得满身大汗。
小言父亲
“妈妈的气味”爱心大使，国家二级营养师，物理博士，小吃博主。非常喜欢制做儿童创意餐。
太阳当空照抖音赞赞宝苹果版，花儿对我笑
双色牛肉锅贴
小同学要去父亲家住几天，明天我们吃双色牛肉炒面，许久曾经自己做的牛肉，仍然放到冰柜，猛然想吃牛肉锅贴了，好吃。吃完午饭小同学就出发了，爸爸很想你噢！
练妹
保险理财规划师。家有11岁、9岁两个小王子。每天都会搭配不同形状、颜色的小吃吸引小孩们的胃口。
乌龟趣味晚餐
果汁+西葫芦红芋头炒饭+荸荠包子+猕猴桃+樱桃
周日我们家通常都以吃肉为主，但为了女儿们的营养考虑，尽量做到营养均衡一点，食物丰富一点，让儿子们精神爆棚地念书。
最赞妈妈
“妈妈的气味”爱心大使，全职二宝妈妈，家有最最五周岁&哥哥赞赞二周半，营养花式餐达人。
奥特曼和小怪兽
面包+坚果+芝士+牛奶
最最：妈妈，小怪兽呢？
妈妈：还没睡醒，午睡呢！
最最：我和你说哦，奥特曼和小怪兽究竟是敌方还是同学？会不会被打跑了？对了，虽然他们可以做同学的……你肯定偷懒没做小怪兽，哈哈哈，我来做吧，你看，那么一搭不是很简单的嘛！这下，你晓得了嘛？
妈妈：………此处是黑线！
天使
家有两宝，创意晚餐达人。
花样晚餐
紫米饭+豇豆+荸荠+荸荠+炒饭炒面+卤蛋+各色蔬菜等
腹黑地认为昨晚的晚餐做得太好看了，拍得也好看！
苹果姐姐
“妈妈的气味”爱心大使，料理父亲特约作者，家有萌娃小苹果。
悠闲的周日
麻薯软欧包+椰浆猕猴桃小蛋饺+荷包蛋
蛋糕是存货，适宜周日悠闲的清晨，蛋糕小苹果的最爱，所以早已光碟！
洛
家有二宝，喜欢烘培喜欢做童真晚餐的我，希望在探求小吃的路上遇见更多“同道中人”。
抖音晚餐
香芒果汁+开放披萨
繁忙的周日下午，最须要一份抖音晚餐！
可乐乐777
60后妈妈，公司财务。给爱的人做小吃是每晚最开心的事情，平常也喜欢旅行，更喜欢旅行中遇见的小吃。
周日晚安
猕猴桃牛油果沙拉+猕猴桃大米粥+干切羊肉+薄饼
繁忙的一周又要开始啦！一份丰盛的晚餐带给你快乐好心情，开启一整天的活力！
相信有了这么多营养丰富、健康美味的午餐选择，爸爸们再也毋须害怕儿子们上课头晕啦！
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